米饭是每顿不能脱离的。饭也有各式各样的做法，用电饭煲焖出来的米饭特别的香，增加一些自己最喜欢的配料。关于一个上班族来说。是一顿很快手的午饭。

　　菜籽油能够换成一般的食用油。 电饭煲能够推迟10分钟翻开。米饭会比较焦脆。 捏饭团的时分要趁热捏。否则会散。

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