齐鲁网·闪电新闻8月29日讯刘女士儿子张舟（化名）本年17岁，打小就极端内向自卑，有亲属和朋友来家里玩的时分，他也一直都躲在房间里不出来，每次都是等所有人都走后他才会走出房间。慢慢地，张舟的状况日薄西山，经常向刘女士说活着没意思之类的话。刘女士带着他去医院做查看，医师告诉她，张舟患有中度郁闷和轻度焦虑。

  首要，抽出时刻陪同孩子。不要由于作业而疏忽了家庭，哪怕是一个小时的陪同，对孩子来说也是宝贵的。

  其次，爸爸妈妈各司其位，都需求在家庭中发挥作用。妈妈不要过于强势，要给爸爸在家庭中发挥作用的时机，让爸爸多参加家中业务；爸爸也要多与孩子沟通交流，营建调和和谐的家庭气氛。

  再次，给孩子独立的时机。削减对孩子的维护，只要是孩子能做的事，爸爸妈妈都要最好可以下降干涉，让孩子在探究中找到把握人生的感觉。

  最终，接收和鼓舞孩子。不要过多地责备孩子的过错，大错靠引导，小错就让孩子自己去体会结果；多夸奖孩子做对的工作，发现孩子的闪光点；抑制自己想要对立孩子的主意。

  孩子的生长进程中会遇到各式各样的问题，实在要多重视孩子的心理健康，及时有效地发现问题，及时处理，不要比及问题严峻了才后悔莫及。